ZITA JOCEVIČĖ Emocijų paleidimo trenerė Viskas su tavimi yra gerai jau dabar. Tavo mintys, tavo savijauta, tai, kaip tu jautiesi ir tai, kas buvo tavo praeity neįtakoja tavęs dabarty. Tiesiog leisk patyrinėti pati save.

APIE LEKTORĘ

Emocijų paleidimo trenerė, padedanti žmonėms susikurti harmoningus santykius tiek su aplinka, tiek su savimi pačiu. Dažnai žmonės sako, kad vaikystėje patirti nesklandumai, psichologinės traumos ar kiti sunkūs išgyvenimai palieka žalą visam laikui ir nieko neįmanoma pakeisti. „Remdamasi savo gyvenimo patirtimi ir šimtais konsultuotų asmenų, galiu teigti, jog patirtos „nesėkmės“ yra TIK laipteliai svajonių ir tikslų įgyvendinimo link.“

Ar žinojai, kad baimės, nesėkmės, klaidos, nemalonios ir nepatogios situacijos mus veda prie didžiausių atradimų, jos praturtina mūsų gyvenimą. Jei neleidžiame sau pasijusti nepatogiai, neleidžiame sau užaugti.

Mano šūkis

„Jei gimėte be sparnų, nedarykite nieko, kas trukdytų jiems išaugti.“ C. Chanel

NUORODOS

https://islaisvinksave.lt/

Kelios nuorodos:

https://lnk.lt/bus-visko-6-sezonas/113605

https://www.youtube.com/watch?v=lEdpGF-TqeQ

https://www.youtube.com/watch?v=PgAwjVuxsTY

MOKYMŲ TEMOS PAVADINIMAS

Savivertė – sveikas santykis su savimi

KĄ DALYVĖS SUŽINOS, PATIRS? KO TIKĖTIS ARBA KO NESITIKĖTI?

Sužinosi, kas yra savivertė ir kokia ji būna.

Įsivertinsi, kokia yra tavo savivertė.

Gausi įrankį, kurį naudodama galėsi savarankiškai auginti savo savivertę.

PAVYZDYS ARBA SĖKMĖS ISTORIJA, AKTUALIJA

Gimiau šeimoje, kurioje klestėjo psichologinis ir fizinis smurtas. Patyriau labai daug skausmo, grasinimų iš pačių artimiausių žmonių. Nuolatinis maisto ir būtiniausių priemonių trūkumas buvo mano kasdienybė – gyvenau visiškame skurde. Dažnai dėl tokios šeimos ir skurdžių gyvenimo sąlygų sulaukdavau aplinkinių ir bendraklasių patyčių bei smerkimo. Todėl būdama keturiolikos palikau tėvų namus, nes jaučiau, kad susikursiu savo gyvenimą, tokį, kokio noriu. Ir man pavyko. Baigiau vidurinę mokyklą, įstojau į universitetą, tęsiau studijas rezidentūroje, buvau aktyvi studentė. Mano atkaklumą lydėjo įvertinimai ir apdovanojimai. Jaučiausi puikiai, tačiau vieną dieną supratau, kad noriu padėti ir kitiems žmonėms išsivaduoti iš praeities skaudulių. Taip į mano gyvenimą atėjo emocijų paleidimas. Dabar vedu emocijų paleidimo sesijas ir dirbu savo profesinį darbą. Šios veiklos labai harmoningai susijungia. Esu laiminga ištekėjusi ir save realizavusi moteris. 

Gyvenime viskas įmanoma. To pasiekti ne visada bus lengva, tačiau visada įdomu.