LINA GULBINAITĖ Šokio-judesio terapijos praktikė „UPÈ in me“ įkūrėja. Šokis ir kūno judesys išmokė mane į gyvenimą žvelgti paprastai ir žaismingai – iššūkius bei pamokas paversti savo šokio partneriais ir duoti mūsų „porai“ erdvės improvizuoti.

APIE PRAKTIKŲ VEDĖJĄ

Lina Gulbinaitė – šokėja,  „UPÈ in me“ šokio – judesio užsiėmimų kūrėja, sertifikuota NIA (integruotosios nervų ir raumenų sistemos, ang. neuromuscular integrative action) trenerė, integruotos šokio-judesio terapijos praktiko Aleksandro Giršono (Alexander Girshon) mokinė. Daugiau nei dešimt metų aktyviai gilinasi į kūną orientuotuose terapiniuose mokymuose.

„Šokis ir kūno judesys išmokė mane į gyvenimą žvelgti paprastai ir žaismingai – iššūkius bei pamokas paversti savo šokio partneriais ir duoti mūsų „porai“ erdvės improvizuoti. Esu tikra, jog kiekviena moteris, net ir būdama sudėtingiausiuose gyvenimo etapuose, geba sugrįžti į savo prigimtinį lengvumą, džiaugsmą, kontaktą su kūnu bei siela, atsiverti savo seksualume bei skleistis autentiškume. Kartais užtenka tik prisiliesti prie kūno, su juo nuoširdžiai pasikalbėti bei leisti energijai pratekėti, atidarant erdvę naujai dar nepatirtai pačios savęs istorijai.” – Lina.

NUORODOS

Facebook: https://www.facebook.com/Upeinme/ 

Instagram: https://www.instagram.com/upeinme/

Web: https://upeinme.com/

PRAKTIKOS „LIGHT“ PROGRAMOS SEZONE „ŽYDĖJIMAS”

Judesio užsiėmimai „Kontaktas su kūnu“ padės užmegzti gilų kontaktą su savo kūnu bei jo istorijomis, iškomunikuoti susikaupusias emocijas, taip pašalinant įtampas kūne. Sugrįšk į savo vidinius namus pailsėti bei įgauti naujų gyvybinių resursų.

…

Šokio – judesio praktika „Malonumas“ išjudins tavo seksualinę energiją, jos pratakumą kūne, prisijaukinsi vidinę laisvę, nutiks išsiplėtimas. Patirsi malonumo bei pasimėgavimo savimi būsenas, kurios ir yra pagrindiniai komponentai moteriai tapti Švytinčia.