JOLANTA MITRAITĖ “JM_Control” įkūrėja Mielos moterys, jeigu jūs norite išlikti energingos, sportiškos, jaunatviškos, sveikos bei stiprios - sportas turėtų tapti jūsų kasdienio gyvenimo rutina.

APIE ĮKVEPĖJĄ

„Nuo pat vaikystės žinojau, kad mano gyvenimas bus susijęs su kūno judėjimu. Pradėjau dirbti būdama penkiolikos, vėliau, žinoma, darbą derinau su mokslais. Man labai pasisekė, nes nuo ankstyvos jaunystės turėjau aiškią viziją, ką noriu veikti ir ko noriu siekti šiame gyvenime. Visada ėjau tiesiai į tikslą, nors ir lėtai, mažais žingsneliais, bet užtikrintai. 

Savo gyvenimą nuo nulio pradėjau tris kartus. Pirmą kartą būdama aštuoniolikos tuščiomis rankomis išėjau iš tėvų namų ir pradėjau naują suaugusio žmogaus gyvenimą. Antrą kartą būdama keturiasdešimties išvykau gyventi į svečią šalį ir pradėjau kurti gyvenimą bei karjerą iš naujo. Ir trečią kartą, kai buvo pakeisti abu klubo sąnariai. Man, kaip sportiškam žmogui, tai buvo nauja mano sportiško gyvenimo pradžia.

Patirtis, kurią įgijai pats, yra pati geriausia patirtis. Šiandien man penkiasdešimt vieni, ir mano gyvenimas niekada nebuvo toks įdomus ir kupinas nuotykių bei įvairių naujų potyrių kaip dabar. Nauji siekiai – mano gyvenimo varomoji jėga. Pasiekusi vieną tikslą, tuoj pat nusistatau sau kitą. 

Naujas mano gyvenimo projektas yra „JM_Control“, kurio tikslas – įkvėpti viso pasaulio moteris rūpintis savimi, savo sveikata, kūnu, parodyti, kad gyvenimas nesustoja, kai sulauki penkiasdešimties, bet atvirkščiai, tai lyg antra galimybė siekti visko, apie ką svajojai ir ko trokšti dabar.

Daug teko patirti, nusivilti, pargriūti, atsistoti ir eiti toliau, tačiau šiandien galiu drąsiai pasakyti, kad džiaugiuosi savimi, mėgaujuosi gyvenimu, didžiuojuosi tuo, ką pasiekiau, ir kad turiu galimybę dalintis savo patirtimi su kitais ir įkvėpti.“

NUORODOS

Instagram: https://www.instagram.com/jm_control/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@jm_control?lang=en 

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCB-unINGza5xhea3qQUfgzg

ĮKVEPIANČIOS MINTYS

Remdamasi savo kaip trenerės patirtimi norėčiau paagituoti pradėti gyventi aktyviai jau šiandien. Nelaukite patogesnio laiko, kitos savaitės ar kai užaugs vaikai. 95 proc. žmonių, sulaukę keturiasdešimties, patiria įvairių fizinių negalavimų, dažniausiai juos kankina nugaros, kaklo ir kelių skausmai. Tad sportas turi būti neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Pasirinkite sau tinkamą būdą sportuoti. Dažniausiai visos problemos kyla dėl per silpnų raumenų, netaisyklingos laikysenos, sėdimo darbo ar kūno raumenų išsibalansavimo. Tad pradėkite jau šiandien, kad išliktumėte stiprios ir sveikos. Kai žmogus sveikas, jis jaučiasi laimingas.